HEVOSTAITO- HYVINVOINTIPALVELUT- 

TUNNETAITO-OHJAUS

"Oma vahva liikunnallinen taustani ja mielenkiinto liikkumisen vaikutuksesta kehon ja mielen hyvinvointiin innoittivat minut lähtemään aikuisiällä opiskelemaan mielenterveyttä ja liikunta-alaa. Elämä heittää arkeemme asioita, halusimme tai emme. Joihinkin voimme vaikuttaa, toisiin emme. Merkityksellisintä on oma suhtautumisemme asioihin, joita meille tapahtuu.

Minä pähkinänkuoressa

Elämää hevosten kanssa yli 30 vuotta (olen kilpaillut este- sekä kouluratsastuksessa aluetasolla, toiminut estetuomarina seura-  ja harrastetasolla)

Hyväksymis- ja omistaumisterapia (HOT) (Keskipohjanmaan kansanopisto v. 2020)

Liikuntaneuvoja, personal trainer ja ravintovalmentaja (Kuortaneen Urheiluopisto v. 2022)

Lasten ja nuorten tunnetaito-ohjaaja (LTTO Tunne & Taida, Suomen Tunnetaitokoulutus  2023)

Otetaan yhdessä 

Askel LIIKKEESEEN